Wyciskanie sztangi leżąc. Rekord Polski Leszka Pasieki
fot. powierzone
W dniach 3–4 października w Zalesiu (woj. lubelskie) odbyły się# Mistrzostwa Polski powerlifting – benchpress, deadlift, squat federacji GPC Polska. Znakomicie spisał się tam Leszek Pasieka z Występu (gm. Nakło), zajmując pierwsze miejsce w kategorii weteran 60+ i bijąc rekord Polski w swojej kategorii.
Na wstępie wyjaśnijmy, co oznaczają te anglojęzyczne nazwy używane oficjalnie podczas tego typu zawodów. Mistrzostwa w Zalesiu polegały na podnoszeniu sztangi, przy czym deadlift to tzw. martwy ciąg, squat – przysiad, a benchpress – wyciskanie klasyczne sztangi leżąc na ławeczce. Powerlifting zaś to trójbój siłowy obejmujący trzy powyższe konkurencje. Niektóre z nich są znane telewidzom z zawodów strongmanów.
Pasieka startował w wyciskaniu klasycznym (benchpress) w kat. weteran 60+. Zajął pierwsze miejsce z wynikiem 185 kg i 259,5 pkt, ustanawiając nowy rekord Polski. Każde jego kolejne podejście było nowym rekordem kraju – 172,5 kg, 177,5 kg, 1282,5 kg, podejście dodatkowe – 185 kg.
Klasyfikacja końcowa w tej kategorii:
1. Leszek Pasieka (Występ) – 185 kg
2. Jan Cenkiel (Dęblin) – 147,5 kg
3. Kazimierz Tamiłowski (Łasin) – 135,0 kg.
Czytaj również
- Turniej z udziałem 800 zawodników. Sukces zawodników Klubu Yamabushi
- Reprezentacja Feniksa w Czernikowie. Mroteccy szachiści na mistrzostwach
- Mistrzostwa Europy w warcabach stupolowych. Wspaniała przygoda
- Dominika Najdowska na najwyższym stopniu podium. Sukces w Zamościu
- Mistrzostwa Polski U20. Monika Marach najlepszą zawodniczką
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Prowadzenie kadr i płac dla firm
od 50PLN
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLN
Aparat dla dzieci
99,00 złPLN
Opracowujemy Instrukcje bhp
od 50PLN
Usługi pełnienia stanowiska Inspektora Ochrony Danych Osobowych
Sporządzanie listy płac
od 50PLN
Zezwolenie na przetwarzanie odpadów
od 2000PLN
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLNNajważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
(czytaj więcej)Rocznica powstania w gettcie warszawskim. Heroiczna walka
Dzisiaj, 19 kwietnia przypada# 81. rocznica powstania w getcie warszawskim.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)Kwiecień plecień. Poranne opady śniegu zaskoczyły mieszkańców
W kcyńskiej gminie dziś rano #padał śnieg z deszczem i to dość intensywnie. Za oknem przez kilkanaście minut panowała iście zimowa aura.
(czytaj więcej)
Komentarze (10) Zgłoś naruszenie zasad
Mieszkanka, w dniu 09-10-2020 14:21:45 napisał:
odpowiedz
Norek, w dniu 09-10-2020 14:40:26 napisał:
odpowiedz
Kolega, w dniu 09-10-2020 15:38:52 napisał:
odpowiedz
Nieznajomy , w dniu 10-10-2020 00:42:37 napisał:
odpowiedz
Andrzej , w dniu 10-10-2020 08:08:35 napisał:
odpowiedz
Lukasz, w dniu 10-10-2020 08:29:43 napisał:
odpowiedz
Magda Świdwin , w dniu 10-10-2020 16:31:12 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!