Grilluj bezpiecznie. Kilka trików sprawi, że potrawy będą zdrowsze
![fot. freepik](photos/p_sm_116262_1.jpg)
fot. freepik
Żeby grillować zdrowiej, nie musisz całkowicie rezygnować #z kiełbasy i kaszanki. Kilka trików sprawi, że grillowane potrawy będą zdrowsze.
Sposób na zdrowsze grillowanie:
- do tradycyjnych smaków z rusztu dodaj też grillowane warzywa: paprykę, pieczarki czy cukinię
- regularnie czyść ruszt (spalony tłuszcz może wydzielać rakotwórcze związki)
- grilluj nad żarem, nie nad ogniem
- nie grilluj zbt długo, potrawy będą suche i stracą wartości odżywcze
Smacznego!
Źródło: GIS
Czytaj również
- Kolejne dyżury telefoniczne. Skorzystaj z porad ekspertów ZUS
- Coraz więcej emerytów ma konto w banku. Popularny przelew na rachunek
- Upamiętniono niezwykłego gościa. "Kajakowa wyprawa ks. Karola Wojtyły"
- Dziękczynna modlitwa. Strażacy na Jasnej Górze
- Usługa do walki z cyberzagrożeniami. Dostępna w mObywatelu
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Utalentowana lekkoatletka z Kcyni. Osiągnięcia Bernadetty Blechacz
![](photos/p_sm_116255_1.jpg)
30 lipca 1955 w Kcyni urodziła się Bernadetta Blechacz# – polska lekkoatletka, oszczepniczka, olimpijka.
(czytaj więcej)Zwiększona śmiertelność dzikich ptaków. Padłe wrony na terenie miasta
![](photos/p_sm_116250_1.jpg)
Od połowy lipca br. na terenie miasta #stołecznego Warszawy odnotowywana jest zwiększona śmiertelność ptaków dzikich głównie z rodziny krukowatych. Padłe ptaki (w przeważającej części wrony siwe) lokalizowane były dotychczas w różnych dzielnicach miasta.
(czytaj więcej)Rocznica Bitwy Warszawskiej. Chwała Bohaterom
![](photos/p_sm_116224_1.jpg)
15 sierpnia 2024 roku obchodzimy 104. rocznicę Bitwy Warszawskiej#, która była kulminacyjnym momentem wojny polsko-bolszewickiej 1919-1920, jednym z decydujących wydarzeń w dziejach Polski, Europy i świata.
(czytaj więcej)Kawy i herbaty o znikomej jakości. Negatywne wyniki kontroli
![](photos/p_sm_116230_1.jpg)
Ponad połowa skontrolowanych sklepów specjalistycznych# oferowała kawy, herbaty i herbatki o niewłaściwej jakości.
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!