Koncert Zbigniewa Zaranka w regionie. Wygraj podwójny bilet!

Koncert Zbigniewa Zaranka i The Last Train już 25 marca 2023 roku w Żnińskim Domu Kultury. Do wygrania dwie podwójne wejściówki na nadchodzące wydarzenie.
Aby wziąć udział w konkursie wystarczy odpowiedzieć na pytanie: którą edycję The Voice Senior wygrał Zbigniew Zaranek?
Spośród wszystkich zgłoszeń wylosujemy dwie osoby, które nagrodzimy podwójną wejściówką na koncert Zbigniewa Zaranka i The Last Train. Zgłoszenia należy wysyłać do 22.03.2023 roku na adres reklama@powiat24.pl
Wiadomość powinna zawierać:
- Tytuł: "Koncert Zaranek"
- Imię i nazwisko osoby, która bierze udział w konkursie,
- Nr telefonu,
- Odpowiedź na pytanie.
Dane osobowe uczestnika w zakresie: imię i nazwisko, numer telefonu komórkowego będą przetwarzane przez redakcję portalu w celu realizacji konkursu i jego prawidłowego przeprowadzenia. Dane osobowe nie będą udostępniane innym podmiotom. Podanie danych jest dobrowolne, jednakże konieczne do wzięcia udziału w konkursie i odbioru nagrody.
Ze zwycięzcami skontaktujemy się telefonicznie.
POWODZENIA
Szczegóły wydarzenia na plakacie.
Czytaj również
- Konkurs wiedzy o Wielkich Polakach. Do finału zakwalifikowano 45 osób
- Kto wykona najpiękniejszą palmę wielkanocną? Konkurs dla parafian
- Konkurs Plastyczny o Zawodach Rzemieślniczych. Czekają nagrody
- "Projekt z ZUS". Konkurs z nagrodami dla uczniów szkół podstawowych
- Szkolenie z zakresu pierwszej pomocy. Odbędą się dwa konkursy
Jak przechowywać mięso i wędliny? Pamiętajmy o kilku zasadach

Właściwe przechowywanie mięsa i wędlin to niezwykle istotna kwestia, mająca ogromny wpływ# nie tylko na smak produktów, ale przede wszystkim na obecność niebezpiecznych dla zdrowia drobnoustrojów. Zatem jeśli chcemy jeść pewne i świeże produkty mięsne, powinniśmy pamiętać o kilku zasadach dotyczących przechowywania.
(czytaj więcej)Miesiąc Świadomości Endometriozy. Jak radzić sobie z chorobą?

Marzec już od 30 lat jest obchodzony na całym świecie jako miesiąc świadomości endometriozy. #W przypadku wielu kobiet endometrioza jest chorobą, która znacząco wpływa na ich codzienne funkcjonowanie. Z pewnością warto poświęcić czas na zrozumienie tego powszechnego, ale często niezrozumiałego schorzenia, które może powodować m.in. bolesne i ciężkie miesiączki, a także problemy z płodnością. Co zrobić, by po pierwsze rozpoznać objawy choroby, a następnie radzić sobie z nią tak, by mimo wszystko móc cieszyć się życiem i swoją kobiecością? Jest kilka sposobów.
(czytaj więcej)Jak wspierać osobę chorą na nowotwór? Słowa mają wielką moc

W obchodzony 4 lutego Światowy Dzień Walki z Rakiem szczególnego znaczenia nabierają słowa: „jestem blisko” oraz „kocham Cię”.# W obliczu choroby onkologicznej bliskość drugiej osoby i słowa wsparcia mają ogromną moc.
(czytaj więcej)Warto zadbać o odpowiednią dietę. Nie powinno zabraknąć jajek i warzyw

Z dnia na dzień robi się cieplej, a natura wraca do życia. Po zimowych miesiącach chętnie #zwiększamy aktywność na świeżym powietrzu, co stanowi często spore wyzwanie dla naszego organizmu. Aby dobrze wejść w wiosenny czas, warto zadbać o odpowiednią dietę, w której na pewno nie powinno zabraknąć warzyw i jajek.
(czytaj więcej)