Dzień pod znakiem serca. Jak je uratować, gdy przestanie bić?
fot. freepik
Walentynki to dzień pod znakiem# serca. Warto dziś przypomnieć sobie, jak je uratować, gdy przestanie bić.
Miłość wyrażamy na wiele sposobów — czasem to gest, słowo, obecność… a czasem szybka i właściwa reakcja, która ratuje życie. W sytuacji nagłego zatrzymania krążenia liczy się każda sekunda. To od świadków zdarzenia zależy, czy serce znów zacznie bić.
Jak działać?
- Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i poszkodowanego.
- Sprawdź przytomność – brak reakcji oznacza, że trzeba działać natychmiast.
- Wezwij pomoc – zadzwoń pod numer 999 i podaj dokładną lokalizację.
- Sprawdź oddech – jeśli go brak, rozpocznij RKO.
- Uciskaj klatkę piersiową na głębokość 5–6 cm w tempie 100–120/min.
- Jeśli potrafisz, wykonuj cykl 30 uciśnięć i 2 oddechów ratowniczych.
- Nie przerywaj działań do czasu przyjazdu służb lub powrotu oddechu.
- Użyj AED, jeśli jest dostępne — urządzenie poprowadzi Cię krok po kroku.
Nagłe zatrzymanie krążenia może zdarzyć się każdemu — w domu, w pracy, na spacerze. Umiejętność udzielania pierwszej pomocy to jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie możemy dać drugiemu człowiekowi.
W Walentynki pamiętajmy: największym dowodem troski jest gotowość do ratowania życia.
Materiał: Związek Ochotniczych Straży Pożarnych Z OSP RP
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Żel UV 5ml
7,50PLN
Zeszyt w kratkę A5 Interdruk 32 kartek
2,80PLN
Wasch Pulver proszek do prania kolorów 3,9 kg
29,99PLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności ustawienia świateł
Bezpłatne kontrolowanie sprawności zawieszenia
Zeszyt A4 w trzy linie 32 kartki Interdruk – do nauki pisania
9,99PLN
Perfekcyjne wygładzenie zniszczonych włosów!
Budowa magazynów
14 lutego - Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej
14 lutego 2026 roku po raz drugi #obchodzimy Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej. To święto państwowe zostało uchwalone 9 stycznia 2025 roku w hołdzie żołnierzom Armii Krajowej – największej konspiracyjnej armii w podbitej przez Niemcy i Rosję Europie, armii, która jako zbrojne ramię Polskiego Państwa Podziemnego prowadziła bohaterską walkę o odzyskanie przez Rzeczpospolitą Polską suwerenności i niepodległości, a której żołnierze po II wojnie światowej byli prześladowani przez władze komunistyczne zależne od Związku Sowieckiego – czytamy w preambule ustawy.
(czytaj więcej)Józef Gruss. Bohater Armii Krajowej z regionu
Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy# Armii Krajowej obchodzimy 14 lutego na pamiątkę 84. rocznicy przekształcenia Związku Walki Zbrojnej w AK. Jedną z najważniejszych postaci podziemnej armii w Bydgoszczy był major Józef Gruss ps. „Stanisław”, „Józef”.
(czytaj więcej)Dzisiaj Walentynki. Swoje święto obchodzą zakochani
Dzisiaj, 14 lutego przypadają Walentynki#, zwane Dniem Zakochanych. Nazwa pochodzi od św. Walentego, którego wspomnienie liturgiczne w Kościele katolickim obchodzone jest również tego dnia.
(czytaj więcej)Masowa rzeź Polaków na Wołyniu. Ginęli od siekier, wideł i noży
83 lata temu Ukraińcy rozpoczęli# masową rzeź Polaków na Wołyniu.
(czytaj więcej)
Komentarze (2) Zgłoś naruszenie zasad
Js, w dniu 15-02-2026 08:34:06 napisał:
odpowiedz
Js, w dniu 15-02-2026 08:34:11 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!