"Kijki w Witosławiu". Uczestnikom spaceru dopisała pogoda
fot. Wiejski Dom Kultury Witosław
Jesteśmy po pierwszym kijkowaniu. Dołącz do nas #za tydzień. Tempo mamy spokojne, jest czas na chwilkę rozmowy. Pogoda - przecudna. Za tydzień też ma być słoneczko, będą zapasowe kijki - jeśli nie wiesz czy to spacerowanie jest dla Ciebie.
Nie potrzebujesz ubioru specjalnego. Ma być wygodnie. Razem łatwiej, można się wspierać i motywować. Czekamy na Ciebie w następny czwartek o 14.30.
Kijki w Witosławiu. Nordic Walking. Czwartek.
Technika chodzenia odzwierciedla naturalny chód, tyle, że spacerujemy z kijkami w dłoniach. Nie obciąża tak bardzo stawów kolanowych i kręgosłupa.
Trasa: małe kółko, około 2 km.
- Zbiórka: Dom Kultury - WDK Witosław 33
- termin: czwartek, 17 października, godz. 14.30
- prowadzące: Marlena i Małgorzata.
Materiał: Małgorzata Papała / Wiejski Dom Kultury Witosław
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- Krajeńskie Morsy pożegnały 2024 rok. Nadzieja na mroźną zimę
- Najważniejsze wydarzenia kulturalno-rozrywkowe. Podsumowanie 2024 roku
- Niezapomniane wrażenia artystyczne i duchowe. Wyjątkowy koncert w Turze
- Trwa wystawa kartek świątecznych. Wśród nich praca KGW Smogulecka Wieś
- Nowy film dokumentalny "Drezyna". W roli głównej Ryszard Kitkowski
Nowe przepisy. Zmieniły się zasady selektywnej zbiórki odpadów
Od 2025 roku, zgodnie z przepisami UE, wchodzi w życie obowiązek selektywnego #zbierania odpadów typu: tekstylia, odzież, obuwie. To zadanie gmin, które jest realizowane w ramach Punktów Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych (PSZOK). Każda gmina zobowiązana jest ustanowić przynajmniej jeden taki punkt na swoim terenie. To tam powinny trafiać rzeczy, którym można dać drugie życie!
(czytaj więcej)Znakowanie owoców i warzyw. Obowiązują nowe przepisy
Wystawiając świeże owoce i warzywa na sprzedaż, należy stosować obowiązujące# unijne i krajowe akty prawne dotyczące znakowania żywności. Od 1 stycznia 2025 r. wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące owoców i warzyw oraz niektórych przetworów owocowych i warzywnych, a także bananów.
(czytaj więcej)Dodatek za długoletnią służbę wojskową. Uproszczone reguły przyznawania
Od 1 stycznia uproszczone zostały reguły przyznawania dodatku #za długoletnią służbę wojskową. Dodatek będzie naliczany już po dwóch latach służby wojskowej w wysokości 2 % należnego uposażenia zasadniczego, a następnie co roku zwiększany o 1%.
(czytaj więcej)Ile dni wolnych od pracy? Kalendarz na 2025 rok
Ustawa z dnia 18 stycznia 1951 roku o dniach wolnych od pracy określa# 13 ogólnopaństwowych świąt wolnych od pracy. Warto tak zaplanować swój urlop, aby zyskać więcej dni wolnego. Sprawdzamy, kiedy przypadają święta wolne od pracy w 2025 roku.
(czytaj więcej)